健康管理是一个系统性的工程，其核心目标是通过科学的方法和手段，调动个人及集体的积极性，以最小的投入换取最大的健康效益。根据目前的理论和实践，健康管理的基本策略主要可以分为六大核心模块。

1. 生活方式管理——健康管理的基础和核心策略。它强调个人是自己健康的第一责任人，主要通过改变不良的生活习惯来预防疾病。

核心理念： 以个体为中心，以预防为主，整合三级预防（病因预防、早筛、康复）。涵盖膳食营养、身体活动、控烟限酒、心理精神压力管理等。

实施手段： 利用健康教育、行为纠正、激励机制、技能培训等方式，帮助人们养成健康习惯，做出正确的健康决策。适用于所有人群，尤其是健康人群和慢性病高风险人群。

误区提示： 慢性病危险因素评估本身并不等同于生活方式指导，前者是评估，后者是具体的干预行动。

2. 需求管理——侧重于医疗资源的合理利用，旨在帮助人们在需要时获得恰当的医疗服务，同时控制医疗成本。

主要目标： 减少昂贵的、临床并非必需的医疗服务（如不必要的手术或急诊），改善人群健康状况。

实现方式： 通过24小时健康咨询热线、转诊服务、基于互联网的健康信息库、健康课堂等，帮助消费者“在正确的时间选择正确的服务”，避免不必要的就医和医疗支出。

3. 疾病管理——与生活方式管理关注“防”不同，疾病管理主要针对已经患有特定疾病（特别是慢性病）的个体。

核心特点： 它是一个协调医疗保健干预与患者沟通的系统，强调连续性的健康状况与生活质量改善，而不是单次就诊。

实施方式：针对慢性病患者，由多学科团队（医生、护士、营养师等）提供系统化、连续性的照护，包括病情监测、个性化治疗方案调整、患者自我管理教育等，旨在控制病情进展，减少并发症，提高生活质量。

重点： 提高患者的自我保健能力，通过规范治疗和跟踪服务，降低并发症风险，减少医疗花费。

4. 灾难性病伤管理——主要针对健康危害十分严重、医疗花费巨大的疾病，如晚期癌症、重大器官衰竭、严重创伤等“灾难性”健康危机，协调医疗资源（如专家会诊、ICU床位），制定个性化治疗方案，兼顾患者心理和家庭经济压力，提供全程支持。

关注点： 除了医疗干预外，更侧重于对患者及其家庭进行经济风险管理和全方位的支持，防止因病致贫。

5. 残疾管理—— 一个具有显著社会经济效益的策略，主要关注工作场所的健康问题。

重点：帮助因工伤、疾病导致功能障碍的患者恢复身体功能，协调患者、雇主、医生之间的沟通，调整工作岗位或提供康复支持。

主要目的： 减少工作地点发生残疾事故的频率和费用，帮助因病或因伤导致残疾的员工尽可能恢复工作能力，重返工作岗位和社会，减少因残疾带来的经济损失。

6. 综合的人群健康管理—— 最高层级的策略，通过协调上述不同的管理策略，实现“千人千面”的健康管理，提升整个群体的健康水平，适用于企业员工、社区居民等群体。

实施方式： 利用信息技术和数据分析，将群体分为不同健康等级（如健康人群、高风险人群、患者），整合医疗、保险、社区等多方资源，实现跨机构的服务整合，达到群体健康效果的最大化。

参考资料：

1.管理实战智库《图解健康管理基础知识》2025-11-27

2.慧泉学苑《健康管理六大核心策略：从个体到群体的全方位健康守护》2025-7-22

3.河北省健康管理学会《说说健康管理的内涵及其当前面临的问题》2025-10-26。

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