虽然老年人群由于身体机能的下降和生理变化的累积，更容易患上慢性疾病，但慢病管理同样适用于其他年龄段的人群。

在快节奏的当下，三餐不规律、熬夜成习惯、工作生活压力大等都成为慢性病找上年轻人的推手。

据统计，我国18-60岁的人群中，50%的人群已经患有不同程度的慢性病。

以智行为例，在我中心的阳性病例汇总表中，被确诊为2型糖尿病的20、30岁的大有人在。

事实上，许多慢性疾病，如糖尿病、高血压、高血脂等，在中年甚至青年时期就可能开始发展。这些疾病的发生与不良的生活方式、遗传因素、环境因素等多种因素有关。因此，无论年龄大小，只要有慢性疾病的风险或已经患有慢性疾病，都需要进行慢病管理。

首先，管理的第一步是观念的转变。

要先认识到「未病先防 既病防变」这一理念，即使慢性病在短期内不会有太多的影响，但任由其发展终将在未来的某一天对我们的健康带来不可估量的威胁。

个性化方案是慢病管理的核心。

故而，智行在检前实行「1+X个性化定制」。通过详细的病史询问、体格检查、实验室检查等，全面了解被管者真实有效的身体数据。

随后，由医生、健康管理师、营养师、运动教练等多学科组成的健康管理团队，依据被管者的身体数据、年龄、职业、生活习惯等各方面共同制定个性化的管理方案。

需要注意的是，管理方案也不是一成不变的。

健管团队将定期评估个体的健康状况，根据评估结果动态调整管理计划，以确保方案的持续有效性。

在数字化时代，科技为慢病管理插上了翅膀。智能便携医疗设备能够实时监测心率、血压、血糖等关键指标，及时提醒异常情况;健康管理APP记录日常饮食、运动数据，提供个性化建议;远程医疗让复诊、咨询更加便捷，减少往返医院的奔波。

因此，奥普数字医疗在开展健康管理项目之初就已经搭建专用的健康数字化产品。奥朗福健康数据采集终端M3，可以在40秒钟之内采集完成身体所需的健康数据，这样的健康理念和后端的服务可能才是大家每个行业或专业角度想要获取的，正如我们的健康大数据分析平台一样，每个经销商或运营商的端口全部都能实时监控与关注，这将是最宝贵的终端数据采集，也正是以后的大健康理念实现的第一步数据端的基础抓取。该产品基于大量的研究成果及临床数据支撑，背靠计算中心的算力，建立”最优“模型，构建疾病风险评估系统，为健康管理提供多维度精准分析，为疾病预防和慢病管理提供数据支持。

奥普数字医疗经过了多年研发与科技的积淀，致力于在医疗行业综合性服务平台打造的高端数字健康管理创业项目，在数字医疗软硬件集成、慢病管理、亚健康管理行业拥有着良好的口碑和覆盖陕西的优质渠道。利用硬件设备采集人体的生物电信号，拥有很强的科技研发能力，依托互联网+、通过大数据人工智能、隐私计算、区块链技术等对健康数据进行采集形成产业闭环，利用特定的应用程序、数字传感器、VR和人工智能（AI）设备等，通过远程监控和主动健康管理来实现专业人员对患者的个性化医疗干预和护理。

生活方式干预是慢病管理的基石。

通过调整饮食结构、增加运动量、改善睡眠质量等措施，可以显著降低疾病风险，提高生活质量。

近些年来，食疗物质作为补充和替代医疗的天然药物，逐渐被西方市场认可。根据世界卫生组织统计，全球80%左右人口使用天然药物。国际医药行业也一直致力于寻找有效的天然药物替代化学药物实现治疗作用。据美国市场调研机构Freedonia Group公司预计，天然药物的市场需求将按每年13%的速度增长。

我国是世界天然药物的主要供应国，仅2018年向美国出口膳食补充剂提取物达5.33亿美元。其中，大宗出口品种以药食同源物质的提取物为主，其中包括薄荷醇、甘草提取物等。

一直以来，药食同源理念已融入亚洲国家医食生活。日韩等国亦推崇与我国药食同源理念相似的“药食一如”饮食方式。在日本，一些“功能因子型食品”很受欢迎，大枣、莲子、龙眼肉、乌梅等常见于民众日常饮食。在与日韩及东南亚地区的共有文化，以及欧美地区高水平健康需求之下，我国药食同源中草药种植与产业开发的相关研究正在国家层面加快进行。